Kochane Dzieciaki,

zadaniem na ten tydzień jest uczestnictwo w zabawach na temat tego „Jak się czuję kiedy dymi papieros?” oraz zaprojektowanie własnego znaczka pt. „NIE PAL PRZY MNIE”.

Życzymy miłej zabawy 🙂

I. Ćwiczenia oddechowe

Usiądźcie na dywanie w wygodnej dla siebie pozycji, gdyż za chwilę słysząc w tle cichą spokojną muzykę będziecie wyobrażać sobie, że wdychacie różne zapachy.

Włączcie muzykę….

https://www.youtube.com/watch?v=yDTn2ru2cWo

• Wyobraźcie sobie, że jesteście w pięknych górach. Tam powietrze jest czyste, zdrowe i rześkie. Wdychajmy powoli to powietrze. Wciągajmy powietrze nosem, wędruje ono do naszych płuc i jeszcze niżej… Zatrzymujemy je na chwilkę… Wypuszczamy ustami powietrze powoli… I jeszcze raz: Wciągamy górskie powietrze… zatrzymujemy… wypuszczamy.
• Teraz z gór przenosimy się na zieloną, pachnącą łąkę. Rośnie na niej dużo kolorowych kwiatków. Powietrze tam jest również czyste, świeże. Wciągamy je… zatrzymujemy… i powoli wypuszczamy. Znów wciągamy… zatrzymujemy, wypuszczamy…
• Myślimy teraz o miejscu, w którym najbardziej lubimy przebywać…przypominamy sobie zapach tego miejsca. Powoli wdychamy zapach tego miejsca… i wydychamy. Znów wdychamy i… wydychamy.
• A teraz wyobraźcie sobie, że jesteście w miejscu, gdzie pali się papierosy… Wdycham ten zapach… wydychamy… znów wdychamy i… wydychamy.

Powiedzcie, które zapachy były miłe? Które nieprzyjemne?

Które wdychało Wam się łatwo, a które z trudem?

II. Zabawa w kwiatki

(Proponujemy aby dziecko przebrało się za wybrany kwiat.)

Wyobraźcie sobie, że jesteś kwiatkami w dużym, pięknym ogrodzie. Na niebie świeci piękne słoneczko, a Was kołysze delikatny, przyjemny wietrzyk (kołyszemy się). Kwiaty oddychają świeżym, zdrowym powietrzem. Pokażcie, jak takie kwiaty wglądają, co się z nimi dzieje…

Nagle jednak ktoś wtargnął do tego ogrodu i zapalił papierosa. Kwiaty chciałyby jeszcze wdychać świeże powietrze, ale czują tylko dym papierosowy. Zademonstrujcie co w takiej sytuacji dzieje się z kwiatami, jak się zachowują, jak wyglądają…

Ten ktoś z papierosem już sobie poszedł. Znów  w ogrodzie jest czyste powietrze. Co dzieje się teraz z kwiatami? 🙂

III. Pamiętacie Dinusia, który w pociągu szukał wolnego miejsca i przechodził przez wagon pełen palących i ten, w którym nikt nie palił papierosów? Po czym Dinek rozpoznał, w jakim przedziale się znajduje?

Przyjrzyjcie się teraz różny znaczkom informującym nas o zakazie palenia.

  

   

Opowiedzcie, jak one wyglądają. W jakich miejscach można spotkać takie znaczki?

Niektórzy ludzie palący papierosy robią to przy ludziach, którzy nie znoszą dymu papierosowego i wiedzą, że jest on bardzo szkodliwy dla zdrowia.

W jak sposób można zwrócić uwagę takim osobom, jak unikać szkodliwego dymu papierosowego?

IV. Proponujemy teraz, abyście wspólnie z rodzicami zaprojektowali własny znaczek „NIE PAL PRZY MNIE” wykonany techniką dowolną.

Aby pokazać palącym, że nie chcemy żeby przy nas palili, możemy przygotować własny znaczek z zakazem palenia i nosić go przypięty do ubrania lub powiesić na drzwi swojego pokoju.

Chętne osoby prosimy o przesyłanie zdjęć z wykonywanych zadań dotyczących programu profilaktycznego „Czyste powietrze wokół nas” na adres e-mail:  pracazdalnapp15@wp.pl

Dziękujemy 🙂

Przedstawiamy pierwsze prace wykonane przez naszych przedszkolaków: